出行必备小物守护旅途的洁净和舒适

出游本是一件开心的事，但是近年来，随着旅游人数的迅速增长，各类交通工具的卫生问题也层出不穷。曾经有专家经过采样和检测，发现看似干净无害的公共区域其实存在大量的细菌和病毒，也许就是你座位旁的扶手、脚下的地毯，甚至是经常使用的咖啡机，都隐藏着触目惊心的细菌数量，因此，出游过程中，仅是所搭乘交通工具，要如何保障个人卫生与舒适感呢？答案便是：相关神器用起来！

看不见的“脏”超乎你想象

从小，大人都会教导：“饭前便后要洗手”，但实际上细菌无处不在。以飞机为例，在很多人看来，飞机是旅行中“较高端”和“较干净”的交通工具，然而最近的一项研究结果却让人大跌眼镜。

国外一家旅游信息网曾邀请一位微生物学家，从5个机场和4架飞机上提取检验样本，得出每平方英寸的CFU(colony-forming unit)，也就是每平方英寸样品中含有的细菌菌落数量。数据显示，飞机上最“脏”的区域前三名是小桌板、座椅背袋、地毯。地毯尚可理解，但是小桌板和座椅背袋这两者上榜确实令人出乎意料，尤其是用来摆放食物的小桌板。样本的数据显示，小桌板的CFU竟然高达2155；要知道，家用马桶的CFU也“只有”172，钱币和手机的CFU分别是5和27，也就是说飞机上的小桌板比你家的马桶脏上十倍不止。

之前墨尔本大学的一项研究结果也表明，小桌板是机舱内大肠杆菌第二高的地方。为什么摆放食物的小桌板是最脏的呢？因为一些乘客开发了小桌板的“新功能”，比如晾脚、抠脚、剪指甲，正是这些不文明的行为在小桌板上留下了无数的细菌菌落。座椅背袋的情况也类似，因为一些人往里面塞食物残渣、口香糖、纸巾等不文明行为所致。

“较高端”的飞机都如此，那火车、汽车等其他交通工具的卫生情况更不用多说，尤其是春节、国庆等节假期间，火车汽车上的乘客众多，车内的卫生条件更是得不到保证，传染病的感染几率大大增加，所以，旅途中如何保障个人卫生对健康真的很重要。

旅行小物推荐

湿纸巾

湿纸巾不仅能擦脸擦手，去除污渍，一些湿纸巾中还含有酒精之类的消毒物质，能够使皮肤更干净。同时，湿纸巾也可以拿来擦拭有肌肤接触的物体，比如小桌板、扶手，况且湿纸巾不占空间，到任何地方都能带上，是最贴身的“带刀护卫”。

马桶垫纸

无论是在火车还是飞机或者是酒店，马桶垫纸绝对是必不可少的。马桶圈上的细菌不在少数，而且是与皮肤直接接触的区域，一定要做好防护。在公共区域上洗手间随身携带使用其实也非常方便。

一次性塑料袋/保鲜袋

在家里，塑料袋随手都有，但是出了门才能体会到塑料袋有多么的“万能”。不仅能够分开脏衣服和干净衣服，还能打包大部分的小物品，不用时不占地，用时特能装。能屈能伸，旅行的大丈夫是也。

一次性内裤

如果你喜欢旅游但又是深度懒癌患者，那一次性内裤对你来说绝对是个不错的选择，除了日常的更换，当你搭乘长途交通工具，长时间无法洗漱时，换一换一次性内裤也会让自己感到舒适些，购买时最好选择纯棉的、真空包装的，比较安全卫生。

酒精凝胶

作用和湿纸巾差不多，但是消毒的效果会更好，使用方法也很简单，均匀涂抹在手上即可，免洗型。最好是买小瓶装的，方便携带。

助眠三件套

遮光眼罩、耳塞、U形枕三件套会尽量隔绝外界干扰，给你舒适的睡眠环境。尤其是长途旅行的游客更应该备上，长途旅行一定要有充足的休息时间。

充气脚凳

这件神器适合坐长途客车和长途火车的小伙伴，长时间保持坐姿，双腿被禁锢在座椅之间非常难受，充气脚凳能够抬高脚的高度，防止下肢静脉回流不畅。这里小编建议买大口径充气口的，充气放气都很快。

咀嚼式牙刷

这种牙刷的外形像带刺的仙人球，上面有276根毛刺，毛刺上涂有木糖醇和氟，可以预防牙斑和龋齿，甚至可以到达那些普通牙刷够不到的地方。使用方法非常简单粗暴，挤出一粒放在嘴里嚼一嚼，不需要水，不需要镜子，不需要牙膏就能清洁牙齿。尤其在户外，这种牙刷格外方便。