为自己创造一段舒适的空中旅程

翻翻日历，就会发现中秋国庆的假期几乎触手可及了，不少人更是“万事俱备，只等放假”。乘坐飞机早已成为主流的出行方式，一趟舒适的空中旅程也会为这趟旅途增添幸福感。但很多人也发现，机舱内不但空调制冷特别强，而且相对湿度也远低于地面，对于大长腿来说，经济舱的座位可能也是另一种折磨，特别是在长途飞行的情况下。那么，即便我们没有选择商务舱，那又如何在空间有限的经济舱为自己创造一个舒适的空中体验。

七嘴八舌

@Mandy：如果坐长途飞行的话，旅行三大套装很重要！1.颈枕、眼罩、口罩、耳塞；2.旅行洗漱护肤用品；3.随身长外套、舒适长薄款睡衣、绒线帽子，因为飞机上真的很冷。

@行星：我是一个大长腿，如果飞长途机的话，我一定会提前选座，然后选安全出口旁的座位。不过要注意这一排座位的背后是否有洗手间或操作间的格挡，否则座位再大不能调座椅靠背也是很闹心的。

@elgnay：不要用飞机上洗手间的水，那个水存在水箱里很脏。我一般是在登机口附近的厕所提前做好皮肤清洁再上飞机。如果一定要用飞机上的水洗脸，要么就先用纯水湿巾擦拭一遍再用饮用水过一遍（很浪费，尽量不要）。在飞机上敷完面膜一定要洗掉，还有就是如果会晒到太阳，那就必须要擦防晒。

@沫沫：咀嚼式牙刷，长途飞行真的很有用，就像一粒糖一样大，然后就可劲地嚼吧。

@拜仁慕尼冉：对于有刘海的女生来说，发带超级重要，洗脸卸妆的时候可以箍好刘海，最重要的是下飞机时，可以不用以油油的刘海示人。

A

选择座位

不单要早还要巧

想要位置宽松一点，让大长腿有处安放，可以到人工柜台提前选座，选择安全出口旁的位置（需要注意能否调节座椅靠背）或者每个舱位的第一排。当然了，坐在安全出口旁的乘客，是需要承担起发生紧急情况协助逃生的义务，这一点必须谨记。

如果不想被人打扰，在值机时可以选择靠窗的位置。根据经验，如果是网上值机选位，在值机通知开启后就立马选择，所谓“手快有，手慢无”不然靠窗位会很快被选掉。大家都知道，靠窗的位置可以避免需要让道给别人的麻烦，当天气好的傍晚说不定还能看到绚丽的晚霞，成就一段美好的航行。不过，在记者看来，长途飞行的话，坐在走道位置也是极好的，因为坐累的时候可以随时走动，不需要惊动他人。还有，要是不想被洗手间的异味以及人流打扰到，最好选择远离洗手间的座位，而且机舱的洗手间会有指示灯提示，机舱关灯后可能会有频繁的闪烁，如果对味道和光线比较敏感的亲，就要避开洗手间附近的位置了。

B

按自身需求

提前携带机上必备用品

长时间飞行，打发时间的最好方式当然是睡觉啦！想要在机上睡得好，U形枕、眼罩、耳塞三件套是必不可少的。这里就不推荐哪家U形枕强了，只要自己觉得舒服就好；眼罩的话比较推荐一次性的蒸汽眼罩，暖暖的蒸汽伴随着安神的香气，还能舒缓一下疲劳；耳塞选择降噪能力强、贴合耳朵内部的款式就行。在这里，记者还要强烈安利一个睡觉利器——保湿口罩。戴上口罩，不单可以保持嘴唇的湿度，使它不容易起皮干裂，还可以遮盖住睡觉过程中可能出现的表情（哈哈，你懂的）。

漫漫飞行时间，不睡觉还能怎么打发时间？当然是各种看剧看电影啦！在不知道“是否提供娱乐设施”和“提供的选择没有喜欢的”两大问题前面，最好的解决方法就是自给自足。上飞机前在平板电脑下载好喜欢的电视剧和电影，又或者在阅读器上挑选几本感兴趣的书籍，就不怕长途飞行难熬了。嗯，自己喜欢的音乐也是必备的。

此外，机舱内温度通常会比平常吹空调的温度低，据说这是为了飞机能在飞行途中保持良好运行。所以，准备一件外套或者一条围巾十分有必要。虽然机上也会有毛毯提供，但有时候可能也会出现机上毛毯不够分的情况，再者，对于一些有洁癖或者是怕冷的朋友来说，自备齐全就不用担心了。

还有，几个小时甚至十数个小时的飞行，身体被限制在小小的空间内不能舒展开，长时间维持一个姿势，脚部很容易就会浮肿，也许会出现“上机36码脚，下机就变成38码脚”的情况。这时候你就需要解放束缚在鞋子中的脚了，拖鞋和飞行袜都是一个很好的选择。不要担心脱鞋不雅观，相信我们，这时候怎么调整自己的身体舒服才是最重要的。

C

就算在飞机上

也要美美地护肤

坐过长途机的人都会有类似的感受，一趟飞行下来脸就变得紧绷绷，很不舒服。这是因为机舱内的相对湿度比地面的相对湿度低得多而导致的脸部缺水。那为什么不能要求提高舱内湿度呢？由于舱外温度比较低，提高舱内湿度就有可能增加水滴凝结的可能性，影响舱内电路安全。所以，机上如何护肤保湿就成了精致的你需要思考的问题。

长时间飞行，为了减少化妆品对皮肤的伤害，素颜是最好的选择。如果来不及在登机前去洗手间卸妆的话，转至机内洗手间也是可以完成的。只不过机内洗手间的洗手盆看着比脸还小，而且出水口也有时间限制，洗脸非常不方便，这个时候，有免洗的卸妆湿巾，也是可以很好地解决这个问题。

清洁完脸部后，就要马上涂上一层厚厚的保湿面霜，很多品牌都有推出自己的旅行套装，大家可以提前购买常用品牌的旅行套装，这样就不用担心皮肤需要重新适应另一款新的护肤品了。当然，你也可以选择先贴上一张面膜，有人说，这大概是坐飞机点单率最高的护肤方式了，多少人惬意的飞行时光就是在敷面膜的过程中度过的。同学们，不要以为涂上保湿面霜就万事大吉了，异常干燥的机舱很快就会带走你脸上的水分。因此，飞行途中也要常补水，每隔一段时间就拿补水喷雾喷一喷并及时补充精华才是做加法，让皮肤远离缺水的困扰。

脸部做好全方位保护后，就要注意一下暴露在机舱冷风中的手部了。这个也是记者要重点说的，因为手的皮肤状态很容易被忽略，都说手是人的第二张脸，作为一个精致的你，对手的保护怎么能忽视！手霜一定要备着（这个在日常生活中也需要常备），含有保湿成分的护手霜可以说是飞机上人手必备。除了手，还能涂一下脚踝、脖子这些有可能被空调吹到的位置，达到全方位保湿的目的。

D

出行知多

国家民航总局规定：旅客可以携带少量旅行自用的化妆品，每种化妆品限带一件，其容器容积不得超过100ml，且必须能盛放在一个最大容积不超过1升（建议规格20厘米20厘米）、可重复封口的透明塑料袋中，超出部分应托运或在安检处自行放弃。请注意：是容器不超过100ml哟，换句话说，如果你携带了一瓶200ml的水乳，即便瓶中只剩下30ml也是不能带上飞机的。